잡다한 지식

마라톤/하프 마라톤 기록별 페이스

제로 슈가 책방 2025. 3. 14. 15:08
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하프마라톤 기록 및 평균 페이스

 

하프마라톤 기록 총 소요 시간 (분) 평균 페이스 (분:초/km)

1:00:00 60 약 2:51
1:05:00 65 약 3:05
1:10:00 70 약 3:19
1:15:00 75 약 3:33
1:20:00 80 약 3:47
1:25:00 85 약 4:02
1:30:00 90 약 4:16
1:35:00 95 약 4:30
1:40:00 100 약 4:44
1:45:00 105 약 4:59
1:50:00 110 약 5:13
1:55:00 115 약 5:27
2:00:00 120 약 5:41
2:05:00 125 약 5:56
2:10:00 130 약 6:10
2:15:00 135 약 6:24
2:20:00 140 약 6:38
2:25:00 145 약 6:53
2:30:00 150 약 7:06
2:35:00 155 약 7:21
2:40:00 160 약 7:35
2:45:00 165 약 7:49
2:50:00 170 약 8:03
2:55:00 175 약 8:17
3:00:00 180 약 8:32

 

풀마라톤 기록 및 페이스

풀마라톤 기록 총 소요 시간 (분) 평균 페이스 (분:초/킬로미터)

2:00:00 120 약 2:51
2:05:00 125 약 2:58
2:10:00 130 약 3:05
2:15:00 135 약 3:12
2:20:00 140 약 3:19
2:25:00 145 약 3:26
2:30:00 150 약 3:33
2:35:00 155 약 3:41
2:40:00 160 약 3:48
2:45:00 165 약 3:55
2:50:00 170 약 4:02
2:55:00 175 약 4:09
3:00:00 180 약 4:16
3:15:00 195 약 4:37
3:30:00 210 약 4:59
3:45:00 225 약 5:20
4:00:00 240 약 5:41
4:15:00 255 약 6:03
4:30:00 270 약 6:24
4:45:00 285 약 6:45
5:00:00 300 약 7:06
5:15:00 315 약 7:28
5:30:00 330 약 7:49
5:45:00 345 약 8:11
6:00:00 360 약 8:32

 

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